端午節適逢仲夏，氣候溫熱潮濕，蚊蟲繁衍，易誘發疫病。民間習俗以芳香植物驅穢避疫，例如，菖蒲與艾草常被懸掛於門楣或室內、蘭草則製成香囊佩戴、雄黃則製酒飲用，以達到避邪、驅蟲、淨化等，祈求健康平安。

這些習俗不僅體現了古人對環境衛生的重視，也蘊含了中醫「治未病」的預防理念。彰化馬光中醫診所主治醫師劉宗昇表示，菖蒲與艾草會散發濃烈氣味，可驅蟲淨化空氣；蘭草則因清香宜人，也可用於沐浴，兼具潔淨與養生功能。

艾草：特殊香氣，還可驅邪避凶

北市聯合醫院中興院區藥劑科藥師藍靖欣指出，艾草（Artemisia argyi）具有特殊的香氣，具有驅蟲的功能，可以趕走夏天惱人的蚊蟲，而民間相傳還可驅邪避凶。艾草的葉子—艾葉，更是作為中藥材被廣泛地應用。

艾葉屬於理血藥物，具有溫經止血、散寒止痛及安胎的功效，需注意不宜長期使用。藍靖欣提醒，臨床上，艾葉可以治療咳血、便血、月經過多、妊娠出血、月經不調、宮冷不孕、胎動不安、痛風、皮膚濕疹或搔癢等症狀。

菖蒲：驅趕蚊蟲，降低蟲媒疾病

劉宗昇提到，菖蒲（Acorus calamus）具濃烈氣味驅趕蚊蟲，降低蟲媒疾病風險。含有β-細辛醚、甲基異丁香酚、萜類化合物、生物鹼，對於金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及真菌有抑制作用，淨化環境，減少病原菌傳播。

端午時節，將菖蒲葉或根莖懸掛門戶，驅蟲辟穢；煎湯沐浴則清熱化濕，舒緩皮膚不適。劉宗昇說，其芳香氣味能驅散濕濁，改善濕熱引起的胸悶、食慾不振，並穩定情志，緩解暑濕導致的頭暈倦怠。

蘭草：清熱化濕，調理消化不適

而常在端午香包中出現的蘭草-佩蘭（Eupatorium fortunei），劉宗昇提到，也可用於沐浴，以清熱化濕，提神醒腦；若煎湯內服，能調理暑濕消化不適。其含香葉醇、萜烯類、酚類化合物、黃酮類物質，可抗菌、抗炎、抗氧化。

佩蘭用於中藥方劑，能改善濕熱引起的口臭、食慾不振，並輔助清熱解暑，提神醒腦；也能促進胃腸蠕動，改善食慾不振、脘腹脹滿、消化不良；外用則對細菌真菌有抑制作用，輔助治療皮膚炎症。

雄黃：驅蟲醫蠱，當心加熱劇毒

藍靖欣指出，古時，端午時節會在酒中加入少量雄黃，製作成雄黃酒飲用，以避邪除蟲的傳統。雄黃為含硫和砷的礦石，具有解毒、驅蟲的作用，可治蟲蛇咬傷、寄生蟲感染及疥瘡。

然而，雄黃加熱後會轉化為劇毒的三氧化二砷，其與硫皆為有毒的成分，食用可能會對人體造成損害，輕者上吐下瀉，重者危害神經細胞，甚至導致肝、腎、脾及心肌等器官壞死。

古人認為，雄黃可用於制蛇蠍、醫蠱毒。藍靖欣提醒，雄黃現今被列為毒劇中藥，使用上以外用為主，不宜長期使用，孕婦更是禁用。喝雄黃如同「服毒」，衛福部建議，端午節時不要喝雄黃酒。

在端午節時若希望藉由艾草、菖蒲、蘭草或雄黃達到保健或治療的效果，藍靖欣呼籲，使用任何中藥之前，應先諮詢合格中醫師，並依照醫師指示使用安全合法的藥品，切勿輕信偏方或自行購買、使用中藥，以免危害自身健康。

諮詢專家：彰化馬光中醫診所主治醫師 劉宗昇、北市聯合醫院中興院區藥劑科藥師 藍靖欣

文 / 黃慧玫、圖 / 楊紹楚